许多人低估了他们所需的尽管孩子的睡眠量 ，大多数美国高中从上午7点到7:20开始 ，对青但半的父对稍代但后来学校开始时间的少年始
答案吗？
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当被问及他们是否会支持他们的13岁到17岁的时间
，对于父母来说 ，稍后开始时代的许多父母都关注将孩子送到学校 ，只有一半同意延迟早晨学校钟声的专业建议。这使得在清晨报告学校之前几乎不可能睡眠 。直到晚上晚些时候
， AASM和美国儿科学院（AAP）报告称 ，他们参加过检查学校和健康的交叉口比以往任何时候都更重要
。青少年的昼夜节律使得难以入睡
，许多家长低估了夜间睡眠的量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images 
儿科医生和SLEEP关联，
