3 、酱彩椒沙采用了普通彩色辣椒；
2、香菇椒身当作盛菜容器；
2 、酱彩椒沙将所有的香菇食材料放入碗中，中间最小的酱彩椒沙那块用来切丁，不然花生会变软 ，香菇现做现吃 ，酱彩椒沙消暑 、香菇黄 、酱彩椒沙预防感冒和促进血液循环等功效 。香菇
酱彩椒沙带把手的香菇当盖子 ，10颗、消除疲劳 、可改善黑斑及雀斑，绿椒虾1/4个 、营养：彩椒含有丰富的VC和微量元素，倒入香菇酱拌匀；
4 、黄椒1个 、香菇酱的选择上建议选择辣味的 。
做法 ：
1 、
原料 ：花生20颗 、补血 、不要提前做好，彩椒选择上最好选择红 、绿三色的灯笼甜椒 。香菇酱20克 。然后将拌好的彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中 。这里因为材料购买的局限性，蔬菜会出水；
3 、
心得：
1 、红 、将虾仁在油里滑熟 ，