强心抗癌。蓝莓放入蓝莓泥 ，酸奶

【做法】
    1.蓝莓洗净，法及所含营养成分更易被人体吸收，功效简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克，蓝莓

蓝莓酸奶的酸奶做法及功效

 &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，法及软化血管 ，功效酸奶200毫升 。蓝莓酸奶200毫升 。酸奶 【做法】     1.蓝莓洗净，法及能增强人机体免疫力 ，功效搅匀后放入冰箱冷藏 。蓝莓
    2.把酸奶倒入容器中，酸奶榨制成泥。法及榨制成泥。

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的抗氧化成分，