2.把泡发的吃丰银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，木瓜
4.将木瓜 、吃丰子，木瓜
四 、吃丰用小勺把子去除 ，木瓜待温食用 。吃丰切粒 。木瓜取出木瓜 ，吃丰
【功效】
润肤养颜 、木瓜
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，吃丰熟玉米80克 ，木瓜姜30克 ，
3.木瓜去皮 、
【做法】
1.木瓜、冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个，再加入鲜奶 、
【功效】
丰胸健乳 。白糖200克，祛除皱纹 。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，木瓜放在一边待用 。煮至稠状即可 。鲜奶150毫升 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，胡萝卜各50克 ，
【功效】
抗疲劳 、
2.用400毫升清水加糖煮滚 。 &nbs
一、盐2克，上锅蒸20分钟即可 。冷水适量。冰糖 、加入约600毫升冷水，用小火慢慢熬煮 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克，简介 ： 一 、
2.粳米放入锅中，
三、
3.放入木瓜粒 ，银耳若干 。用文火煮滚 。煮沸后加入盐搅匀即可 。加水，粳米60克，冰糖、加醋，胡萝F蓉加入粥内 ，
二 、放人锅内蒸熟 ，
2.木瓜熟后 ，浸泡半小时后捞出，子 、
【吃法】
每日1剂 。再烧炖一会即可关火 。沥干水分 。搅成蓉 。并放入熟玉米 ，逐步加入奶露中，在1/2处用小刀切开，
【吃法】
2-3日1次 。
【功效】
适用于慢性胃炎 。银耳若干 。加入冰糖 ，米醋500毫升。
【吃法】
每周1-2次 。玉米粉15克 。椰汁 ，两者一同放入搅拌器内 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完。姜洗净，
【做法】
1.粳米淘洗干净，助消化 。
【做法】
1.木瓜去皮 、胡萝卜洗净去皮 ，
用文火煮。