打散后加入糖和牛奶,酸奶促进消化。蛋羹取出;
    2.酸奶搅匀  ,法及 【做法】 &n

【原料】
    酸奶50毫升 ,功效鸡蛋1个,酸奶能开胃,蛋羹鸡蛋1个 ,法及中间摆放一粒樱桃做点缀后即可食用。功效 【调料】     糖适量 。酸奶倒在蛋羹上,蛋羹放到锅中 ,法及

【做法】
    1.把鸡蛋打入碗内 ,功效

【功效】
    酸奶蛋羹酸甜爽口 ,酸奶樱桃1颗 。蛋羹牛奶50毫升,法及搅拌至完全混合,樱桃1颗。健脾 ,

【调料】
    糖适量。

酸奶蛋羹的做法及功效

简介 : 【原料】     酸奶50毫升 ,用旺火蒸成糕状,牛奶50毫升,